Qu'est ce qui en hiver, arrive aussi sûrement que le soleil après la pluie ? Les petits mots de l'hiver !
Ils sont rarement bien graves tous ces rhumes, otites et autres toux mais il suffisent à nous mettre hors service nous aussi.
Entre les nuits saccadées, les rendez-vous chez le médecin, les médicaments à donner à bébé, ce n'est plus les jours avant Noël que l'on compte, mais ceux qui nous séparent du printemps !
Comment passer l'hiver sans encombre (ou sans nez encombré ?) En suivant les conseils du Salon Baby !
Résiliez votre abonnement chez le pédiatre. Cet hiver, les petits maux de l'hiver ne passeront pas le pas de votre porte. C'est en tout cas notre bonne résolution avant l'heure !
Les vêtements
Et pour ce faire, question de bon sens, on commence par habiller bébé chaudement et surtout de façon hermétique. Gare aux doudounes qui remontent quand on prend bébé dans ses bras. Tant qu'il ne sait pas marcher, on préfèrera une combinaison pilote, avec capuche et chaussons intégrés, ne laissant passer aucun courant d'air !
Sous la combinaison en revanche, on prend soin de couvrir bébé raisonnablement, avec des habits fin mais chauds. Afin d'amoindrir l'effet de choc thermique entre nos intérieurs bien souvent surchauffés et la température extérieure. A ce propos, des temératures de 19°C dans les pièces à vivre et de 17°C dans les chambres sont conseillées. Si vous ne pouvez pas régler vous-même votre chauffage, équipez-vous d'un humidificateur d'eau. Et dans tous les cas, aérer les chambres tous les jours.
Enfin, les coups de froid s'attrapant généralement pas les extrémités, le bonnet (voir la cagoule) et les moufles s'avèrent indispensables lors des sorties. Il est pas mignon comme ça, notre bébé esquimau ?
La nourriture
Et pour affronter le froid un esquimau, ça mange du poisson plein de vitamines. Que l'on trouve aussi dans les soupes, qui ont le mérite de faire grandir (enfin, c'est ce qu'il paraît !)
Alors, pour booster les défenses immunitaires on fait le plein de vitamines A présentes dans les carottes, le cerfeuil, les épinards, les brocolis, les oranges et de vitamines C que l'on trouve dans le persil, les agrumes, les poivrons, les choux...
Qu'est-ce que c'est que ce nez qui coule ?
Ca y est, votre bébé renifle, malgré nos conseils ? Veillez à bien le moucher avec du sérum physiologique, pour éviter que le rhume ne se répande à tout le système ORL (Oto-Rhino-Laryngologiste) . Ce n'est pas drôle d'avoir un bébé enrhumé, ça l'est encore moins d'avoir un bébé qui tousse ou qui souffre d'une oreille. Filez chez le médecin, si la fièvre s'en mêle. Et n'oubliez pas de prendre de quoi occuper bébé dans la salle d'attente, un paquet de mouchoirs, ainsi que le carnet de santé de votre enfant.
Bon courage, plus que 4 mois et c'est le printemps !
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Un joli protège carnet de santé chez Bebetibou
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